Legume care hidratează: varza albă! Frunzele de varză au efect antiinflamator
Varza albă, accesibilă oricărui buzunar, este extrem de sănătoasă prin compoziția bogată în…
Mai multEtichetă: beneficii
Ciupercile scad colesterolul din sânge și te ajută în cura de slăbire. Pe final, o rețetă cu ciuperci
Cauți un ingredient sățios, sănătos, ușor de digerat, care se prepară rapid … Ți-l spun…
Mai mult
Legume care hidratează: CASTRAVETELE! Sucul de castravete ajută la vindecarea gingiilor
Aparent comun și plictisitor, castravetele nu a primit atenţia cuvenită, mai ales în comparaţie…
Mai mult
“Regele legumelor”-Morcovul. Rețeta: Piure de morcovi cu usturoi copt și chimen!
Nu sunt foarte pretențioasă când gătesc morcovul, fiert cu puțină sare sau caramelizat, îl consider…
Mai mult
Roșiile încetinesc procesul de îmbătrânire, controlează apetitul și elimină toxinele din organism
Roșiile aduc numeroase beneficii organismului, încetinesc procesul de îmbătrânire, controlează…
Mai mult
Frunza de măcriș și beneficiile ei asupra sănătății
Bogat în fier, potasiu, calciu și magneziu, cu o cantitate semnificativă de fibre, foarte puține…
Mai mult
Leurda, cea mai notorie plantă sălbatică a primăverii
Pe ruta Baia Mare – Târgu Lăpuș, în fiecare primăvară, o pătură verde, înmiresmată,…
Mai mult
Dacă tot e post,… Salata tabbouleh!
În bucătăria mea, dacă nu miroase a pătrunjel, înseamnă că în aceea zi nu am gătit nimic!…
Mai mult