Oul nu conține fibre, deci se digeră greu! Iată câteva argumente pentru a evita consumul excesiv de ouă
Un ou fiert, tare, conţine 155 calorii, dintre care 10.6 grame de grăsimi saturate. Dacă am alege…
Mai multCategorie: SĂNĂTATE
Un ajutor pentru gurmanzi, în POST: soia sau ”carnea vegetală”
Numită și carnea vegetală, soia este o sursă excelentă de proteine vegetale, conține potasiu,…
Mai mult
Frunzele, mugurii și seva de mesteacăn sunt magice pentru sănătate
Mesteacănul, copac semeț, cu coajă albă, este unul din cei mai căutați arbori în această perioadă…
Mai mult
Păpădia, detoxifiantul sezonului. Vezi aici, ce vitamine conține
Cu flori galbene, pictate parcă cu raze de soare primăvăratic, păpădia are o mulțime de aplicații…
Mai mult
Regimul alimentar în bolile ficatului și ale căilor biliare
În bolile ficatului și ale căilor biliare se recomandă 5-6 mese pe zi reduse cantitativ. Un aspect…
Mai mult
Proiect Educațional derulat la Școala Postliceală Sanitară ”Carol Davila” Baia Mare. Proiectul se adresează elevilor din clasele XI-XII
Școala Postliceală Sanitară ”Carol Davila” Baia Mare și Inspectoratul Școlar Județean Maramureș…
Mai mult
ANALIZĂ. Sistemul medical trecut prin ”lupa” Gabrielei Hofer
Fostul manager al Spitalului de Pneumoftiziologie din Baia Mare, Gabriela Hofer, a făcut o scurtă…
Mai mult
“Regele legumelor”-Morcovul. Rețeta: Piure de morcovi cu usturoi copt și chimen!
Nu sunt foarte pretențioasă când gătesc morcovul, fiert cu puțină sare sau caramelizat, îl consider…
Mai mult
Alimentația si rolul ei în producerea bolilor
În ultimele decenii a crescut într-un ritm alarmant frecvenţa bolilor cronice care sunt în strânsă…
Mai mult
Recomandările medicale spun că pacientul cu diabet zaharat să nu țină post. Alimente permise și interzise
De ce? Pentru că alimentația de post duce la consumul de carbohidrați peste limita admisă, ceea…
Mai mult
Comentarii recente