Beneficiile florilor de salcâm: ceai, infuzie, decoct
Baia Sprie, orașul mic și cochet de la poalele munților Gutâi avea, în vremea copilăriei mele,…
Mai multEtichetă: sanatate
Frunza de măcriș și beneficiile ei asupra sănătății
Bogat în fier, potasiu, calciu și magneziu, cu o cantitate semnificativă de fibre, foarte puține…
Mai mult
Leurda, cea mai notorie plantă sălbatică a primăverii
Pe ruta Baia Mare – Târgu Lăpuș, în fiecare primăvară, o pătură verde, înmiresmată,…
Mai mult
Ouă, carne, cozonac, vin … și dureri abdominale! Când să ceri sfatul medicului?
Vine perioada combinațiilor alimentare nefericite … gustoase, arătoase, apetisante, dar nefericite…
Mai mult
Oul nu conține fibre, deci se digeră greu! Iată câteva argumente pentru a evita consumul excesiv de ouă
Un ou fiert, tare, conţine 155 calorii, dintre care 10.6 grame de grăsimi saturate. Dacă am alege…
Mai mult
Păpădia, detoxifiantul sezonului. Vezi aici, ce vitamine conține
Cu flori galbene, pictate parcă cu raze de soare primăvăratic, păpădia are o mulțime de aplicații…
Mai mult
Regimul alimentar în bolile ficatului și ale căilor biliare
În bolile ficatului și ale căilor biliare se recomandă 5-6 mese pe zi reduse cantitativ. Un aspect…
Mai mult
Recomandările medicale spun că pacientul cu diabet zaharat să nu țină post. Alimente permise și interzise
De ce? Pentru că alimentația de post duce la consumul de carbohidrați peste limita admisă, ceea…
Mai mult
Copiii nu ar trebui să postească mai devreme de 14 ani
Carențele de vitamine și minerale care apar în urma postului sunt extrem de periculoase pentru sănătatea…
Mai mult
Dacă tot e post,… Salata tabbouleh!
În bucătăria mea, dacă nu miroase a pătrunjel, înseamnă că în aceea zi nu am gătit nimic!…
Mai mult