Cum prevenim fractura la persoanele diagnosticate cu Osteoporoză?
Osteoporoza este o afecțiune care afectează sistemul osos, apare cu înaintarea în vârstă, afectează…
Citește mai multAutor: Pop Ema
Legume care hidratează: dovleceii! Un bonus și pentru siluetă
Dovleceii nu trebuie să lipsească din dietă întrucât sunt bogați în apă, asigurând un nivel…
Citește mai mult
Recomandări în caz de caniculă. Durerea de cap, confuzia sau amețelile pot fi asociate temperaturii ridicate de afară
Temperaturile ridicate constituie factori agresivi asupra sănătăţii, extrem de nocivi, ce pot deregla…
Citește mai mult
Recomandări în timpul verii, pentru părinții cu copii mici. Ghid al cantității de apă
Copiii trebuie hidrataţi corect. Ei sunt mult mai activi din punct de vedere fizic decât adulţii.…
Citește mai mult
Ce boli ne poate aduce o zi cu soare și piscina?
Vară, relaxare, apă … piscina! Cam asa gandim toti cand soarele torid al verii devine chinuitor…
Citește mai mult
Pepenele roșu, fructul care învinge căldura verii toride
Plăcut la gust, răcoros și hidratant, pepenele roșu este vedeta zilelor toride de vară. Atentie!…
Citește mai mult
Pepenele galben, mai bogat în vitamine decât cel roșu
Parfumat, gustos si savuros pepenele galben este o adevarata incantare pe timp de vara. In comparatie…
Citește mai mult
Piscina și bolile transmisibile. Cum ne protejăm?
Vremea bună ne poate aduce si surprize neplacute daca uitam de respectarea unor minime reguli de igiena…
Citește mai mult
Ce trebuie să știm despre alimente. Excitanți slabi și excitanți puternici
Alimentele au fost împărţite în două categorii respectiv, excitanţi slabi şi excitanţi puternici,…
Citește mai mult
Ne mișcăm doar pe patru roți, mașina rămâne suplă… Care este soluția?
Suntem tineri și sănătoși, din punct de vedere clinic, adică nu avem simptome de boală, motiv…
Citește mai mult
Comentarii recente