Cum să avem unghii sănătoase şi frumoase
Atât pentru doamne şi nu într-o măsură mai mică pentru domni, unghiile îngrijite denotă eleganţă…
Mai multEtichetă: sanatate
Alimentația si rolul ei în producerea bolilor
În ultimele decenii a crescut într-un ritm alarmant frecvenţa bolilor cronice care sunt în strânsă…
Mai mult
Cum prevenim fractura la persoanele diagnosticate cu Osteoporoză?
Osteoporoza este o afecțiune care afectează sistemul osos, apare cu înaintarea în vârstă, afectează…
Mai mult
Legume care hidratează: dovleceii! Un bonus și pentru siluetă
Dovleceii nu trebuie să lipsească din dietă întrucât sunt bogați în apă, asigurând un nivel…
Mai mult
Recomandări în caz de caniculă. Durerea de cap, confuzia sau amețelile pot fi asociate temperaturii ridicate de afară
Temperaturile ridicate constituie factori agresivi asupra sănătăţii, extrem de nocivi, ce pot deregla…
Mai mult
Alimentația adecvată și sănătoasă a școlarului. Gramaje pentru legume, brânzeturi, fructe și altele
Începe școala și copilul tău are nevoie de energie pentru a învăța. Dar ”școala” înseamnă…
Mai mult
Ce boli ne poate aduce o zi cu soare și piscina?
Vară, relaxare, apă … piscina! Cam asa gandim toti cand soarele torid al verii devine chinuitor…
Mai mult
Pepenele galben, mai bogat în vitamine decât cel roșu
Parfumat, gustos si savuros pepenele galben este o adevarata incantare pe timp de vara. In comparatie…
Mai mult
Piscina și bolile transmisibile. Cum ne protejăm?
Vremea bună ne poate aduce si surprize neplacute daca uitam de respectarea unor minime reguli de igiena…
Mai mult
Ce trebuie să știm despre alimente. Excitanți slabi și excitanți puternici
Alimentele au fost împărţite în două categorii respectiv, excitanţi slabi şi excitanţi puternici,…
Mai mult