Ciupercile scad colesterolul din sânge și te ajută în cura de slăbire. Pe final, o rețetă cu ciuperci
Cauți un ingredient sățios, sănătos, ușor de digerat, care se prepară rapid … Ți-l spun…
Citește mai multAutor: Pop Ema
Ești printre cei care cred că mâncarea nu are nici un gust dacă nu-i saramură? Restricția de sodiu!
Tocmai te-ai așezat la masă, și înainte de a gusta prima lingură de mâncare ai pus mâna pe solniță…
Citește mai mult
Sucul de castravete ajută la vindecarea gingiilor. Castravetele ajută și la scăderea în greutate
Aparent comun și plictisitor, castravetele nu a primit atenţia cuvenită, mai ales în comparaţie…
Citește mai mult
Frunzele de varză au efect antiinflamator. Varza scade nivelul nesănătos al colesterolului
Varza albă, accesibilă oricărui buzunar, este extrem de sănătoasă prin compoziția bogată în…
Citește mai mult
Ceaiul de mărar te scapă de kilogramele în plus
Mărarul, sursa verde de antioxidanți și de vitamine din complexul B, conține în 100 grame: 37,5%…
Citește mai mult
Alte modificări ale dietei si bolile cardiovasculare. Ce spun studiile medicale?
În ultima decadă aportul crescut de potasiu şi modelele de regim bazate pe dieta DASH (o dietă bogată…
Citește mai mult
Greutatea corporală este direct asociată cu tensiunea arterială. Excesul de grăsime duce la creşterea tensiunii arteriale
Un număr substanțial de dovezi provenind din studii observaționale documentează faptul că greutatea…
Citește mai mult
Cum sunt afectate bolile tubului digestiv de alimentația de post?
Postul se adresează de principiu persoanelor fără probleme semnificative de sănătate. Persoanele…
Citește mai mult
Modificarea stilului de viață. Principiul modern de tratament al HTA
Studiile medicale au dovedit cu certitudine că stilul nostru de viață ne poate aduce probleme de…
Citește mai mult
Ce urmărește tratamentul la un pacient cu hipertensiune arterială, numită azi și ”moartea silentioasă”
Hipetensiunea arterială, numită azi și ,,moarte silențioasă,, deoarece, în marea majoritate a…
Citește mai mult
Comentarii recente